اشهى 10 وجبات افطار في العالم

أشهى 10 وجبات إفطار في العالم

تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يجب الحرص على تناولها، فهي التي تمدنا بالطاقة طوال اليوم. وبما أنها أول ما نتناوله في بداية اليوم، فيجب أن نحرص على تناول ما نشتهيه كي يترك أثراً إيجابياً على مزاجنا اليومي، ولكي تنعم بوجبة شهية ومفيدة في الصباح الباكر، رصدنا لك فيما يلي قائمة بأشهى 10 وجبات إفطار في العالم.

1- الإفطار على الطريقة الإنكليزية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 22

وهو من أكثر وجبات الإفطار شهرة في العالم، ويتكون من فاصوليا، سجق،

لحم مقدد، بطاطس وخبز محمص. وعادة ما يتناولون معه كوباً من الشاي.

2- على الطريقة الإيرانية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 22

ويتكون الإفطار الإيراني من عدة عناصر لا يمكن الاستغناء عنها، وهو الخبز

الإيراني المميز ويقدم مع الزبد والمربى. وفي الكثير من الأحيان يتناول معه

الإيرانيون "الحليم"، وهو خليط من القمح والقرفة والزبد والسكر ويُقدم في

أطباق مختلفة مع قطع اللحم المفروم.

3- الطريقة الكوبية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 3354233b5ae7f04093250150ec30ec67

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 3354233b5ae7f04093250150ec30ec67

عادة ما يتكون من القهوة المحلاة والمخلوطة بالحليب، بالإضافة إلى الخبز الكوبي

بالزبدة الذي يتمتع بنكهة رائعة. وغالباً ما يتم تقطيعه وغمسه في القهوة.

4- الطريقة البولندية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 6e37336fd34230a1d3aa3dc5446dc751

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 6e37336fd34230a1d3aa3dc5446dc751

ويطلق عليه سكان بولندا اسم جاجيسنسيا، وهو الاسم الشعبي لهذه الوجبة.

وتتكون من البيض المقلي ويغطيه شريحة من السجق على الطريقة البولندية مع

طبق من فطير البطاطا.

5- الطريقة الإسبانية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 53

في إسبانيا غالباً ما يتناولون الإفطار على عجالة، فيتكون من خبز مدهون بالقليل

من صلصة الطماطم والثوم. ويقدم مع بعض الزيتون والملح، وإذا أردت المزيد

يمكن إضافة الجبن والسجق.

6- الطريقة المغربية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 22

يحرص سكان المغرب على الاستمتاع بإفطار شهي ومميز، ولهذا يتناولون

للإفطار خبزاً مع كريمة المربى أو الجبن أو الزبد. ويتميز الخبز المغربي

بنكهته الخفيفة وعدم احتوائه على أي عناصر تتسبب في أن يشعر من يتناوله بالتخمة.

7- طريقة جزر الهاواي

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 22

يقبل السكان في هاواي على تناول وجبة شهية وصحية كذلك، فهي تعتمد على

الفاكهة كعنصر أساسي إلى جانبه كعك يشبه مخبوزات الدونتس الأميركية.

8- الطريقة السويدية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 262304

يحتوي الإفطار في السويد على فطائر البانكيك السويدية، وهي تشبه الكريب،

وتُصاحبها كريمة مليئة بالفاكهة أو كريمة محلاة فقط.

9- الطريقة البرتغالية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 9

وهو إفطار خفيف وشهي في الوقت نفسه، مكون من فطائر الكرواسون المحشو

بالجبن أو الزعتر، مع كوب من القهوة.

10- الطريقة الإيطالية

اشهى 10 وجبات افطار في العالم 262306

يتناول الإيطاليون على الإفطار وجبة خفيفة، رغم شهرتهم بحبهم للأكلات الدسمة.

ويتكون الإفطار من كوب من قهوة الكابوتشينو الغنية، بالإضافة إلى خبز

الكرواسون الشهير المغطى بالشوكولا، ويُعرف هذا الإفطار التقليدي في إيطاليا

بـ"Cappuccino e Cornetto" .

تحياتي اشهى 10 وجبات افطار في العالم 674357937

ييااااي
اًًههمم ششي جزر الهاواًي وايططاًلياً يمممم
مو زينا كشش ععلينا حتىى كشش ععليناا !
انا فططوري لايععلىى ععليةةة ^^
11- الافطاًر علىى طريقةةًة سسديـم :
يتكون من العسل بصحن والقشطة بصحن مع الخبز السعودي الشهير < هههههع برررا

تسسلمميننً ي قللبي عً موضوععكك عجبتني الصور كثثير !
ماننحرم ^^
لتسس +

اي والله صح السانك سديييم اهم شي,,, الفطور الايطالي وجزر الهاااوااي,, هع هع ،،

مشكوووره حبيبتي على هذا الموضوع,, اشهى 10 وجبات افطار في العالم 1056101343